2026年8月3日
こんにちは～。
サウナ大好きサトウサンです！
今回は特別編！
「真夏のオススメサウナランキングTOP10」を発表しちゃいます。
個人的に思う’’真夏のサ活’’で重視しているのは下記の通り！
- 夏限定のサウナ施設
- 水風呂が気持ちいい
- 首都圏内の内気浴が快適な施設
夏のサ活で特に困るのは、とにかく気温の高さ。
サ室で温まって、水風呂でカラダを冷やしても、
外気浴がサ室みたいに暑いから全然休憩にならないときがある。
だから、夏のサ活では、意外と空調管理ができる内気浴の充実さが大事だったりする。
一方、アウトドア系のサウナ施設では、夏季限定で楽しめるサービスもあったりする。
夏だからこそ味わえる最高の’’ととのい体験’’が出来るサウナ施設も紹介したい。
ちなみにサトウサンの人物像はコチラで纏めているのでご参照下さい。
同じ価値観の人が参考にしてくれたら嬉しいです！
第6～10位は首都圏サウナ施設が中心
まずは6~10位の紹介。
特長的なのは首都圏内の内気浴が充実しているサウナ施設が集まったこと。
サ活って旅行中の特別な体験って一面もあるけれど、
日常の束の間の休息ってところもあると思う。
ただ、真夏の首都圏は暑すぎて、外気浴もサ室状態。
だから普段使いする’’ホームサウナ’’的なサウナ施設の場合、空調が効いた内気浴を重視すべきだと思う。
例外なのは10位の’’Quiet_Storm_Nasu’’さん。
こちらは栃木県の那須高原にあるサウナ施設。
那須高原といえば避暑地として有名なエリア。
そんな避暑地でフィンランドみたいな本格貸切サウナと絶景外気浴は最高。
冬になると雪が積もって行き難くなるので、夏に涼みに行くのが個人的にオススメだ。
詳細はコチラの過去記事をご覧頂きたい。
残りの6~9位は仕事帰りに行けそうな内気浴充実型のサウナ施設だ。
9位の’’PARADICE大手町’’さんは東京駅から徒歩5分くらいの好立地で、
屋内プールにプカプカ浮きながらととのえる’’浮遊ととのい’’が楽しめる。
8位の’’平和湯’’さんは千円以下という低価格でグルシン水風呂が楽しめ、
天井の高い脱衣所で超快適なリクライニングチェア内気浴が楽しめる。
7位の’’金の亀’’さんは生姜焼き屋さんが作ったサウナ施設で、
生姜のもみ出し水風呂でスッキリ爽快してから、手作りの森林浴感を味わえる内気浴が魅力だ。
そして6位の’’オールドルーキーサウナ__銀座中央通り店’’さんは、
「アツアツキンキンガラガラ」をコンセプトに、短時間で快適なととのい体験が出来てオススメだ。
詳しくはそれぞれリンク先の過去記事をご覧頂きたい。
4位・5位は極上水風呂がオススメ
4位と5位は首都圏外からランクイン。
いずれも『霊泉』と言われるくらい水風呂の水質が抜群なのがランクインした理由だ。
5位の’’寒の地獄旅館’’さんは、珍しい天然硫黄泉の水風呂が特長。
うっすら青白く見える水風呂は神秘的。
入るとミント水風呂みたいな爽快感を得られる。
僕は冬に行ったのだが、むしろ寒すぎて外気浴が短くなってしまった。
夏こそこの神秘的な硫黄泉水風呂を存分に楽しめると思う。
4位の’’畑冷泉館’’さんは、なんと7月中旬～8月末くらいの夏季期間限定で営業しているサウナ施設。
そのマイルドな肌触りの水風呂は他では味わえないレベル。
サウナ好きなら、ぜひ人生に1度は味わってほしい水風呂体験だ。
TOP3は僕の中でのサウナ4強が埋め尽くす
TOP3は、僕の中でのサウナ4強が埋め尽くした。
なお、唯一ランク外となった4強の一角である’’レンブラントスタイル横浜関内’’さんは、
年中楽しめる貸切サウナなので、敢えて外して他のサウナ施設を優先した。
あえていうなら、’’レンブラントスタイル横浜関内’’さんは冬の方が個人的にオススメなのだ。
残りの3施設。
3位の’’saunahouse’’さんはJR川崎駅から徒歩10分ほどという好立地で、水風呂がなんと4種類もある。
そのうちの1種類はグルシン水風呂でキンキン。
休憩はベランダという外気を取り入れた内気浴で、真夏でもヒンヤリとした空間でととのえる。
それ以外にも、水風呂の1種である30℃前後の炭酸泉で水風呂＋内気浴を併せて楽しめる’’ととのい方’’も。
’’saunahouse”さんについては後日たっぷりと記事で紹介したいと思う。
2位の’’The Sauna’’さんは言わずと知れたサウナ界の聖地。
５～9月限定で味わえる【野尻湖ダイブ】は、ここでしか味わえない至極の水風呂体験だ。
そして1位の’’星降る山荘_七時雨山荘’’さんも、5～11月期間限定で営業しているサウナ施設。
手作りの薪サウナ小屋『サウナイーハトーヴ』、
七時雨山の天然湧き水の桶水風呂。
高原と山と青空だけという絶景外気浴。
夜だと星空の下で外気浴を楽しめる。
この絶景外気浴もココでしか味わえないし、外気浴ランキングでは個人的に圧倒的１位だ。
これからも色々なサウナ施設を、色々な時期に巡って、「俺の真夏オススメサウナランキング」も更新していきたい。
現時点（2026年）の真夏オススメサウナTOP１０は下記の通り！
本当に魅力的なサウナ施設ばかりだ。
ぜひ一度足を運んで、酷暑でも快適なサウナ体験を味わってみてほしい！
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