20XX年〇月△日（休職から199日目）
昨日まで青森を堪能していた。
今日は一番行きたかったといっても過言ではない、岩手のサウナへ。
時間に追われる毎日。
都会の喧騒。
密集する人混み。
こういったものにうんざりした時。
少し疲れてしまった時。
もし数日休みが取れるなら、オススメしたい。
【星降る山荘七時雨山荘】
ここの周りには半径7km民家や施設がない。
だからこそ、本当に人工音が聞こえない。
独り静かな時間を過ごしたい時に、是非ともオススメしたい。
絶景が広がるサウナ
十和田湖から七時雨山荘まで車で約2時間。
最後は山道を登り続けると到着する。
この看板が目印。
全然車が通らないから、途中で停止して余裕で看板の写真が撮れた。
チェックインを済ませ、水着に着替えてサウナヘ。
サウナ小屋「イーハトーヴサウナ」に入ると、内気浴スペースと水風呂、そしてサウナ扉。
用意してある天然の湧き水を飲んでから、いざサウナへ。
サウナの中は薄暗く、温度は低めだが、常に湿度が保たれているので、体感温度は充分感じる。
薪サウナの穏やかな静けさを感じながらじっくり温まる。
先ほども記載した通り、周りには半径7km民家や施設がないので、
本当の意味で静寂なサウナ時間を過ごせる。
水風呂も天然湧き水。約13度らしい。
入ってみると確かに冷たいが、天然水ならではの肌触りのよさが気持ちいい。
いつまでも入っていられる気持ちよさだが、
冷たさも充分感じるので、1分で外気浴へ。
そして外気浴が無限に広がるような平原と山々の景色。
こちらも周りには半径7km民家や施設がないため、鳥のさえずりや虫の鳴き声しか聞こえない。
最高に整えた！
夕食（サ飯）は過去最高かも
サウナを楽しみ、夕食の時間。
地産地消を心掛けた郷土料理みたいだ。
いわゆるコース料理のような高級感ではない。
でも、サ飯では過去最高に美味しかった。
特に味噌汁が魚のすり身と団子が入っており、これだけでご飯何杯でもいける！
味噌汁もご飯もお代わり自由なので、本当に食べてしまった。
まるでおふくろの飯を食べたような感覚で、お腹もココロも温まった。
星空サウナ
そして夜になったら再度サウナヘ。
このサウナが最高だった。
暗くて瞑想に集中できる。
何より、外気浴！
気候が恵まれていたこともあり、満天の星空が広がっていた。
平原には寝転がれるマットも用意されていて、そこに仰向けになると星空しか見えない。
ここまで綺麗な星空は人生初じゃないだろうか。
数か月前は死に物狂いで働いていた。
この仕事を解決しないと、多くの人に迷惑をかけ、どうやって責任を果たそうと四苦八苦。
でも、今こうやって綺麗な星空を見ていると、世界は広いと感じる。
別に会社で仕事をミスっても、最悪転職すればいい。
そう思うと、何とかなるさって思えた。
そして最高の眠りへ
そして身支度をして部屋に戻る。
部屋にはテレビはない。
和室8畳くらいで、あるのは布団と冷蔵庫、机くらい。
夜になり電気を消すと、真っ暗。
周りには半径7km民家や施設がないので街灯もなく、
本当に人工的な明かりが一切なくなる。
聞こえる音も虫の音だけだ。
そして気温も低い。
だから厚着をし、布団にもぐる。
でも空気も澄んでいるので、一瞬で眠りにつけた。
休職して暫くたっても寝付きは悪かったのに。
こんなに直ぐ眠れたのはいつぶりだろう。
美味しいご飯が食べて、熟睡できる。
アトラクションは一切ないが、本当の意味でココロもカラダも休ませたい時に、
是非一度【七時雨山荘】を訪れてみてほしい。
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