休職日記（休職の心得）

20XX年〇月△日（休職から150日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります休職してから旅行に行く機会が増えた。働いていた時は出張にしょっちゅう行っていたが、その時は「時は...

20XX年〇月△日（休職から224日目）人生に無駄なことなんて無いんだと思う。休職前は妥協せず仕事に励むことが大切だと思っていた。仕事に全力を尽くすことで、人として日々精進していくことが生きる意味だと信じていた。今でもその考え方は大切だと思...

20XX年〇月△日（休職から3日目）今日は休職してから初めて実家に帰省。そうは言っても休職前は月1回の頻度で帰っていた。実家に帰って、日頃の悩みや鬱憤を聞いて貰いながら、デスクワークに励んでいた。休職直前の1か月間は１～２週間に1回帰省して...

20XX年〇月△日（休職から215日目）休職して約7ヶ月。今の生活にもだいぶ慣れてきた。過酷な労働も、はるか昔のことに感じる。昔と違って、テレビやネット動画を見る時間が増えた。ニュースを見るのは、働いていた時の夢だった。ニュースを見て時事問...

20XX年〇月△日（休職から222日目）リワークデイケア施設選びに悩んでいる。数か月前に面接と試験を受けて不合格通知となった施設に再度電話した。しかし、診療情報提供書を用意してから電話してこいと門前払いだった。この施設のおかげで軽躁病と新た...

20XX年〇月△日（休職から184日目）『あれ』から約6ヶ月。基本は先月と過ごし方は変わらない。主治医から「無理のないスケジュールなら遠出してもいいですよ」と許可が出て、以前のように旅行に行けるようになった。しかし、数か月間なにもせずゆっく...

20XX年〇月△日（休職から203日目）前回の主治医診察で、そろそろリワークデイケアを考え始めましょうと言われた。リワークデイケアとは、自分なりの言葉で簡単に言うと、復職のためのココロのリハビリだ。（詳細はコチラをご覧ください。）数か月前も...

20XX年〇月△日（休職から189日目）僕は「オーバーワークによる適応障害」で休職した。上記で休職した際、『傷病手当金』か『労災保険金』が支給される。『傷病手当金』は基本給の約６～７割支給。それに対し『労災保険金』は基本給の約8割支給され、...

20XX年〇月△日（休職から179日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります休職してからも答えが出ないことがある。あの時、「どうすればよかったのか？」ということだ。正直、自...

20XX年〇月△日（休職から221日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります僕は普段お惣菜を買って食事を済ませている。休職して時間のある今、半額セールのタイミングで行けば安...