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20XX年〇月△日（休職から217日目）休職して2ヶ月目の時に、クローゼットの掃除をした。これが休職してから最初の大掃除だった。休職して5ヶ月後に大掃除の集大成としてリサイクルショップへ宅配買取を初体験。しかし、まだ手付かずの場所がある。そ...

20XX年〇月△日（休職から24日目）独り暮らしを始めてから日課にしていること。それは毎日1回必ず実家に電話すること。この日もいつも通り電話したら、父から言われた。テレビで安くて美味しい鰻屋さんの情報やってたよ。遠くないところだし、行ってみ...

20XX年〇月△日（休職から216日目）休職で時間ができた。おかげで今まで行けなかったエリアに旅行することができた。良い経験が出来たと思っている。しかし、それだけ旅行をしたからこそ感じることがある。「ここまでお金をかけなくても経験できないか...

20XX年〇月△日（休職から150日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります休職してから旅行に行く機会が増えた。働いていた時は出張にしょっちゅう行っていたが、その時は「時は...

20XX年〇月△日（休職から224日目）人生に無駄なことなんて無いんだと思う。休職前は妥協せず仕事に励むことが大切だと思っていた。仕事に全力を尽くすことで、人として日々精進していくことが生きる意味だと信じていた。今でもその考え方は大切だと思...

20XX年〇月△日（休職から3日目）今日は休職してから初めて実家に帰省。そうは言っても休職前は月1回の頻度で帰っていた。実家に帰って、日頃の悩みや鬱憤を聞いて貰いながら、デスクワークに励んでいた。休職直前の1か月間は１～２週間に1回帰省して...

20XX年〇月△日（休職から215日目）休職して約7ヶ月。今の生活にもだいぶ慣れてきた。過酷な労働も、はるか昔のことに感じる。昔と違って、テレビやネット動画を見る時間が増えた。ニュースを見るのは、働いていた時の夢だった。ニュースを見て時事問...

20XX年〇月△日（休職から222日目）リワークデイケア施設選びに悩んでいる。数か月前に面接と試験を受けて不合格通知となった施設に再度電話した。しかし、診療情報提供書を用意してから電話してこいと門前払いだった。この施設のおかげで軽躁病と新た...

20XX年〇月△日（休職から184日目）『あれ』から約6ヶ月。基本は先月と過ごし方は変わらない。主治医から「無理のないスケジュールなら遠出してもいいですよ」と許可が出て、以前のように旅行に行けるようになった。しかし、数か月間なにもせずゆっく...

20XX年〇月△日（休職から203日目）前回の主治医診察で、そろそろリワークデイケアを考え始めましょうと言われた。リワークデイケアとは、自分なりの言葉で簡単に言うと、復職のためのココロのリハビリだ。（詳細はコチラをご覧ください。）数か月前も...