休職日記（休職の心得） 【リワークデイケア】取るべき授業とは？
20XX年〇月△日（休職から33日目）休職から約1ヶ月が経過した。前回の主治医診察で「リワークデイケアの受講」を勧められた。本来なら3ヶ月の休職で充分なのだが、過酷な職場環境を考慮し、自分の身を守る術を学ぶべきと判断されたようだ。（リワーク...
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休職日記（休職の心得） 
休職日記（休職の心得） 久しぶりの料理
20XX年〇月△日（休職から219日目）休職してから全然料理していない。時間的に自由になったから、スーパーのお惣菜半額セールに間に合うようになった。料理をするより、半額のお惣菜の方が安く済む。料理と後片付けの手間と時間を考えたらなおさらだ。...
休職日記（休職の心得） オススメのリワークデイケアは？
20XX年〇月△日（休職から43日目）主治医からリワークデイケアを勧められた。リワークデイケアとは、簡単に言うと、「復職のためのココロのリハビリセンター」みたいなものだと思っている。（詳しくはコチラをご覧ください。）今日で3か所目を見学した...
休職日記（休職の心得） 書類の断捨離
20XX年〇月△日（休職から217日目）休職して2ヶ月目の時に、クローゼットの掃除をした。これが休職してから最初の大掃除だった。休職して5ヶ月後に大掃除の集大成としてリサイクルショップへ宅配買取を初体験。しかし、まだ手付かずの場所がある。そ...
休職日記（休職の心得） 友人と鰻尽くし
20XX年〇月△日（休職から24日目）独り暮らしを始めてから日課にしていること。それは毎日1回必ず実家に電話すること。この日もいつも通り電話したら、父から言われた。テレビで安くて美味しい鰻屋さんの情報やってたよ。遠くないところだし、行ってみ...
休職日記（休職の心得） 地元観光をしよう
20XX年〇月△日（休職から216日目）休職で時間ができた。おかげで今まで行けなかったエリアに旅行することができた。良い経験が出来たと思っている。しかし、それだけ旅行をしたからこそ感じることがある。「ここまでお金をかけなくても経験できないか...
休職日記（休職の心得） LCCとJALを比較してみた
20XX年〇月△日（休職から150日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります休職してから旅行に行く機会が増えた。働いていた時は出張にしょっちゅう行っていたが、その時は「時は...
休職日記（休職の心得） 休むから見えてくるモノもある
20XX年〇月△日（休職から224日目）人生に無駄なことなんて無いんだと思う。休職前は妥協せず仕事に励むことが大切だと思っていた。仕事に全力を尽くすことで、人として日々精進していくことが生きる意味だと信じていた。今でもその考え方は大切だと思...
休職日記（休職の心得） 何も考えずTVを見れた日
20XX年〇月△日（休職から3日目）今日は休職してから初めて実家に帰省。そうは言っても休職前は月1回の頻度で帰っていた。実家に帰って、日頃の悩みや鬱憤を聞いて貰いながら、デスクワークに励んでいた。休職直前の1か月間は１～２週間に1回帰省して...
休職日記（休職の心得） 涙が出そうになる
20XX年〇月△日（休職から215日目）休職して約7ヶ月。今の生活にもだいぶ慣れてきた。過酷な労働も、はるか昔のことに感じる。昔と違って、テレビやネット動画を見る時間が増えた。ニュースを見るのは、働いていた時の夢だった。ニュースを見て時事問...