休職日記（休職の心得） コミュニケーションは３つのスキルの集合体
20XX年〇月△日（休職から299日目）コミュ障という言葉がある。コミュニケーション障害の略語みたいな感じで、コミュニケーションが苦手な人が使う言葉。コミュ力が高いor低いという台詞もよく聞く。コミュニケーション能力の略語みたいなもので、誰...
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休職日記（休職の心得） 
休職日記（休職の心得） 懐かしく美味しいクッキー
20XX年〇月△日（休職から38日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります親からプレゼントされた。色々な方から贈り物を頂き、有難い。今回はクッキーを頂いた。泉屋東京店 スペ...
休職日記（休職の心得） ありがとう【SAUNA RESET Pint】
2025年1月10日【SAUNA RESET Pint】さんが2025年1月31日を以って閉店することになった。約2年半前にOPENした時にはメディアなどで注目されていたプライベートサウナだ。最寄り駅は浅草駅になるが、なかなか遠くて行くこと...
休職日記（休職の心得） ギフトに嬉しいチョコレート
20XX年〇月△日（休職から31日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがありますまたも知人から贈り物をもらった。こういう気持ちが有難い。僕もいつか快復したらお返ししたいな。今回は...
休職日記（休職の心得） 自責と焦燥感
20XX年〇月△日（休職から294日目）リワークデイケアに通い始めて2ヶ月目が経過。僕にしては早く慣れてきた気がする。職員も受講者も良い人ばかりだからだと思う。本当に感謝だ。そんな恵まれた環境なのに、今日はダメな一日だった。なぜか焦燥感と自...
休職日記（休職の心得） チョコとキャラメルが濃厚
20XX年〇月△日（休職から26日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります知人からプレゼントをもらった。恐らくお見舞いの意味合いもあるのだろう。有難い。包装されていて、一見...
休職日記（休職の心得） ゆるっと生きていいんだ
20XX年〇月△日（休職から308日目）リワークデイケアに通い始めて、少し驚いていることがある。そもそもリワークデイケアに通うことにした理由は下記だ。勤務時間に慣れるため（毎日朝から定時まで働けるようにカラダを慣らす）再発・再休職防止のため...
休職日記（休職の心得） 今日から２ヶ月目
20XX年〇月△日（休職から292日目）リワークデイケア2ヶ月目突入！僕の通う施設は4ヶ月間だけど、それぞれ月毎に変化がある。今日から新たに始まることもあるので、少し緊張する。主な変更点は下記だ。新しい人（1ヶ月目）が入ってくる今まで引っ張...
休職日記（休職の心得） 挫折した人目線の啓発本
20XX年〇月△日（休職から214日目）※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります本ブログを読んで下さっている人のなかには「休職して辛い」って人もいると思う。休職すると大なり小な...
休職日記（休職の心得） 自己世界の崩壊
20XX年〇月△日（休職から290日目）今日はカウンセリングの日。ここ最近は順調だった。少し前に焦燥感に襲われ辛い時期もあったけど、「ゆっくり動作する」を意識してから落ち着いている。また、前回のカウンセリングで宿題だった下記2点も取り組んだ...