(富山)サウナ界の北陸の聖地【スパ・アルプス】②

2026年1月26日
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オススメ度：★★★★☆
【以下詳細項目】
・立地：△
・コスパ：〇
・サウナ：〇
・水風呂：◎
・外内気浴：◎
・快適さ：◎

こんにちは～。
サウナ大好きサトウサンです！
今回は先週の続編！
『スパ・アルプス』さんをご紹介。

前回のおさらいをカンタンに書くと、こんな感じ。

’’北陸の聖地’’と呼ばれる有名老舗サウナ施設。
JR富山駅から徒歩60分。
もしくはJR富山駅から、富山地方鉄道で’’大泉駅’’で降りてから、徒歩10分。
値段は下記表参照
一部脱衣所ロッカーに著名人のサインあり。
大きめのフェイスタオル2枚まで無料レンタル可能
館内着は実施使い放題。
アカスリ無料レンタルあり。
歯ブラシ無料で使える
水飲み場はアルプス天然水。
20名くらい入れる大きな白湯と打たせ湯あり。（ともにアルプス天然水）
洗い場10名分。座椅子が深めで使いやすい。
サ室は１つ。ロッキーサウナ98℃。約20名くらいの広さ。
サ室は8～12分公式推奨。

【値段】	AM4:00～翌AM1:00	AM1:00～AM4:00
3時間	1,400円	1,500円
フリータイム	2,000円	2,900円
フリータイム＋食事券1000円分セット	2,800円	ー

（※2026年1月26日時点）

なお、前回「『スパ・アルプス』さんの食堂飯は絶品！」と記載したが、
その理由は今回説明する。
今回は、水風呂・外気浴・サ飯について説明したい。

日本海No.1水風呂！？
日本庭園風の外気浴
2Fの食堂飯でととのう
宿泊予約ならじゃらんがオススメ？

日本海No.1水風呂！？

サ室でカラダを温めて、いよいよ待ちに待った水風呂へ！
水風呂は２つある。
どちらも温度計が無いから体感温度で表現する。
１つは小さめの浴槽で、4名くらい入れる広さ。
体感温度は20℃くらい。

そしてもうひとつが、恐らくメイン水風呂。
広さは10名入れるくらい。
体感温度は15℃くらいだろうか。
面白いのが、天井と蛇口から延々と常に水がかけ流しになっている。

この大小それぞれの水風呂、いずれも北アルプス水系の天然水100%なのだ！
だからなのか、肌触りがメチャクチャ気持ちいい。
’’水風呂トライアングル’’に選ばれるのも納得の圧倒的心地よさだ。

特に大きい方の天然水水風呂が最高。
天井から落下し続けるアルプス天然水は、まるで滝のよう。
滝行みたいにアタマから天然水を被り続けることができる。
この趣向は、まるで’’サウナしきじ’’みたいだ。

さらに、天井・蛇口から湧き続ける天然水は飲用可能。
水風呂に入りながら、飲水もできる。
最高の水風呂体験だ。
ぜひ一度だけでも体感してみてほしい。

日本庭園風の外気浴

美味しいアルプスの天然水水風呂を堪能したら、最後に外気浴。
内湯を通り過ぎて窓の外には日本庭園風の景色が広がっているが、
窓周辺を探すとトビラがあり、そこから日本庭園に降りれる。

サンダルが置いてあるので履き、
日本庭園の中を歩くと、上記画像のような一人掛け椅子が6席置いてある。
静かな中、木々が揺れる音が最高に気持ちいい。

特に、夜に行くと、日本庭園風の景色内に竹があり、
それがライトアップされて凄く趣深い。
ロッキーサウナに、飲める天然水水風呂からの、日本庭園風の外気浴。
さいっこうだぁぁ！
と、ととのったぁ～！！！

2Fの食堂飯でととのう

脱衣所で館内着に着替えて2Fへ。
2Fには休憩室と、食堂がある。
あとは有料個室がある。
『スパ・アルプス』さんに来たら、食堂飯は外せない。

なんと！富山名物の海鮮料理が食べられるのだ！
カジキマグロの昆布締め，イカの黒作りもある。

こちらは刺身盛り合わせ。
定番メニュー以外に、食堂内に短冊もあるから、
そちらにお刺身メニュー書いてある。
活きが良いのか、脂が乗ってて、身が締まってて、メチャクチャ美味い。
サ飯に富山名物のお刺身なんて、なんて贅沢なんだ。
’’俺のサ飯ランキング’’を掲載したら、
間違いなく上位ランクインする。

もちろん、海鮮系以外のメニューもある。
僕は思わず大好物のトンカツを注文。
衣がサクサクで、最高に美味。

サウナの後って、なんであんなにお腹空くんだろうね。
こんなに沢山注文したのに、ペロっと平らげてしまった。

あとは2Fの休憩室で、リクライニングチェアで休みながら、
マンガを読みふけるのもあり。
’’ロッキーサウナ⇒飲めるアルプス天然水水風呂⇒日本庭園外気浴⇒富山名物お刺身のサ飯’’
この黄金ルート、ぜひ一度味わってほしい。

その他にも店主のサービス精神旺盛で、素晴らしいホスピタリティの施設だ。
ぜひ一度、訪れてみてほしい。